ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলো কী কী ও তার প্রতিকার

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলো কী কী

মশাবাহিত রোগগুলোর অন্যতম প্রাণঘাতি রোগ এই ডেঙ্গু। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এই রোগটি অসংখ্য মানুষের প্রাণহানির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত জুলাই থেকে অক্টোবর মাস পর্যন্ত ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ থাকে। কারণ এ সময়টিতে এডিস মশার বিস্তার ঘটে। এই সময়টিতে আমরা দেখতে পাই প্রচুর মানুষকে এই রোগটিতে আক্রান্ত হয়ে প্রতিদিন হাসপাতাল ভর্তি হতে। এমনটি ও হয় যে, ডেঙ্গু আক্রান্ত রুগীর সংখ্যা অত্যাধিক হওয়াতে সবাইকে যথাযথ চিকিৎসা দেয়া ও সব সময় সম্ভব হয়ে উঠে না। স্বাভাবিকভাবেই ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে মানুষের মাঝে প্রবল আতংক রয়েছে। যেহেতু অন্যান্য মশাবাহিত রোগের তুলনায় এই রোগে মৃত্যুর হার বেশি এবং চিকিৎসা ও ব্যয়বহুল ও জটিল, সেক্ষেত্রে ডেঙ্গু রোগ হওয়াটা প্রতিরোধ করাটাই এর থেকে বাচার অন্যতম উপায়। তাই সর্বপ্রথমে আমাদের জানতে হবে ডেঙ্গু রোগ কি এবং পরিশেষে আমরা জানব এই রোগ প্রতিরোধের উপায়। ডেঙ্গু রোগ কি? আসুন জেনে নেই ডেঙ্গু রোগ কি? এটি একটি ভাইরাস জনিত রোগ। সাধারণত এডিস ইজিপ্টাই নামক মশা দ্বারা এই রোগ মানুষকে সংক্রমিত করে। এই মশা যখন … Read more

ব্রণ হওয়ার ১২টি কারণ এবং কার্যকরী সমাধান

blank

যদিও আপনি স্কিনের জন্য সবকিছু ঠিকঠাক মতো করছেন, তা সত্ত্বেও আপনার ত্বক ব্রণ জনিত কারনে নষ্ট হয়ে যেতে পারে। প্রায়ই বিশ্বের অনেক মানুষ এরকম অসুবিধায় পড়ে থাকেন। এটা দুঃখজনক হলেও সত্য যে আপনি দৈনন্দিন জীবনে ত্বকের অনেক ধরনের যত্ন নিলেও যদি লক্ষ্য করেন আপনার ত্বকে ব্রণ তৈরি হচ্ছেঃ তাহলে বুঝে নিতে হবে আপনার কোথাও ভুল হচ্ছে। তা আপনাকে খুজে বের করতে হবে। ব্রণ হওয়ার কারণ গুলি জানতে পারলে ব্রণ নিয়ন্ত্রন করা সহজ হবে। প্রত্যেকের ত্বকের ধরন আলাদা হওয়া সত্ত্বে ব্রণ মূলত একই কারণে সবার ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে। ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন এবং হরমোন হলো এর মূল কারণ। হরমোন মুলত আপনার তৈলকে ত্বকের গভীরে ছড়িয়ে দেয়, যা আপনার চুলের ফলিসিলকে বাধা দেয় এবং যার ফলে সেখানে ব্যাক্টেরিয়া সৃষ্টি হয়। ব্রণ সৃষ্টিকারী হরমনের কেমন প্রতিক্রিয়া হবে যদিও তা জিনগত বিষয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, তা সত্ত্বেও আপনার কিছু অভ্যাস ব্রণ সৃষ্টিতে অবদান রাখে। নিচে এগুলো উল্লেখ করা হলোঃ ১। আপনি নোংরা বালিশের উপর … Read more

করোনা ভাইরাস (কোভিড-১৯) কি এবং এর থেকে বাঁচার উপায়

blank

চীনের হুবেই প্রদেশের রাজধানী উহান শহর থেকে উৎপত্তি হওয়া রহস্যময় করোনা ভাইরাস নিয়ে মানুষের মধ্যে উদ্বেগ বেড়েই চলেছে। গত কয়েকদিন ধরে নতুন এ ভাইরাস সারা পৃথিবীর মানুষের আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে। প্রতিদিন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। আজকে এই আর্টিকেল থেকে আমরা করোনা ভাইরাস ও এর প্রতিরোধ সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো।   করোনা ভাইরাস কি? করোনা ভাইরাস হচ্ছে অনেক গুলো সংক্রামক ভাইরাস এর সমষ্টি যা যেকোনো প্রাণী বা মানুষের দেহে ছড়াতে পারে। করোনা ভাইরাসের অনেক রকম প্রজাতি আছে, কিন্তু সব প্রজাতি মানুষের দেহে সংক্রমিত হতে পারে না, মাত্র ছয়টি প্রজাতি মানুষের দেহে সংক্রমিত হতে পারে।  কোভিড-১৯ (COVID-19, যা ‘করোনাভাইরাস ডিজিজ ২০১৯’-এর সংক্ষিপ্ত রূপ) , যা করোনা ভাইরাসের একটি প্রজাতি। চিনের উহান শহরে মহামারি শুরু হওয়ার আগ পর্যন্ত এই ভাইরাসটি মানুষের কাছে অজানা ছিল। সাম্প্রতিক সময়ে বিশ্বের সকল গণমাধ্যমের শিরোনামে প্রাধান্য বিস্তার করেছে এর ভয়াবহতার জন্য। যার আতঙ্কে রাতের ঘুম হারাম হয়েছে গোটা বিশ্বের। পৃথিবীর সকল চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা ঘেঁটেও এই ভাইরাস প্রতিরোধের উপায় … Read more

কিভাবে ইউটিউবিং শুরু করবেন এবং আয়ের উপায়

কিভাবে ইউটিউব শুরু করবেন

বর্তমানে ভিডিও শেয়ারিং সাইট গুলোর মধ্যে ইউটিউব অন্যতম একটি জনপ্রিয় প্লাটফর্ম। এই কনটেন্টে এ জানতে পারবেন কিভাবে ইউটিউবিং শুরু করবেন এবং কোন কোন উপায়ে আয় করতে পারবেন। পাস্যিভ ইনকাম করার একটি জনপ্রিয় মাধ্যম বা ভালো সোর্স হচ্ছে ইউটিউব থেকে এখন মানুষ হাজার হাজার ডলার ইনকাম করছে। শুধু তাই নয়, নিজেকে ব্র্যান্ড বানানোর জন্য বা নিজের কোন প্রোডাক্ট সেল করার জন্য, ইউটিউব ফ্রিতে বিজ্ঞাপন দিতে পারবেন খুব সহজেই। তাহলে জেনে নিন বিস্তারিত। ইউটিউব কি? ইউটিউব (ইংরেজি: YouTube) একটি ভিডিও আদান-প্রদান করার ওয়েবসাইট। ওয়েব ২.০ এর অন্যতম কর্ণধার ইউটিউব বর্তমান ইন্টারনেট জগতের একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ভিডিও শেয়ারিং সাইট যা এর সদস্যদের ভিডিও আপলোড, দর্শন আর আদান-প্রদানের সুবিধা দান করে আসছে। এই সাইটটিতে আরো আছে ভিডিও পর্যালোচনা, অভিমত প্রদান সহ নানা প্রয়োজনীয় সুবিধা। ফেব্রুয়ারি ২০০৫ সালে প্রতিষ্ঠিত এই প্রতিষ্ঠানটির পেছনে ছিলেন মূলত পেপ্যাল প্রতিষ্ঠানের তিন প্রাক্তন চাকুরীজীবি, চ্যড হারলি, স্টিভ চ্যন আর বাংলাদেশী বংশদ্ভুত জাওয়েদ করিম। (সুত্রঃ উকিপিডিয়া) ইউটিউব থেকে কিভাবে ইনকাম করবেন? … Read more

ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং কি? ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং করার টিপস

ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং কি

ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং কি? ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং করার কার্যকরী ও প্রয়োজনীয় কিছু টিপস, যে গুলো জানার জন্য আপনাকে শেষ পর্যন্ত পড়তে হবে। বর্তমান সময়ে ইনস্টাগ্রাম অনেক জনপ্রিয় সোশ্যাল সাইড গুলোর মধ্যে একটা অন্যতম। ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং করে হাজার হাজার ট্রাফিক নিয়ে আশা যায় ওয়েবসাইট, আর এর ফলে ভালো একটা ইনকাম হওয়ার সম্ভবনা থাকবে। শুধু তাই নয় সোশ্যাল মিডিয়া মার্কেটিং এর অন্যতম একটা ধাপ বা উপায় হচ্ছে ইনসটাগ্রাম মার্কেটিং। তাহলে জেনে নিন কিভাবে করবেন ইনস্টাগ্রাম মার্কেটিং? কিভাবে ইন্সটাগ্রাম মার্কেটিং করবেন? ১। ইন্সটাগ্রামে মার্কেটিং শুরু করার জন্য আপনাকে অবশ্যই Sign Up করতে হবে। Your Email / Phone Number >> Your Name >> User Name >> Password. ২। Sign Up করার সময় আপনি আপনার একাউন্টের নাম নিশ রিলেটেড দিবেন কারণ প্রথম দিক দিয়ে হয়ত ফিমেল নেম দিয়ে দিলেন কিন্তু এখন ওটা ততটা কাজে দেয় না । তাই নিশ রিলেটেড নাম দিবেন । চেষ্টা করবেন নিশ রিলেটেড ইউনিক নাম দেওয়ার তাতে যারা আপনার নিশ পিপল তাদের মধ্যে … Read more

পিন্টারেস্ট মার্কেটিং কি? কিভাবে পিন্টারেস্ট মার্কেটিং করবেন

পিন্টারেস্ট মার্কেটিং কি

পিন্টারেস্ট মার্কেটিং কি, কিভাবে করবেন পিন্টারেস্ট মার্কেটিং কি এবং এর সুবিধা গুলো কি কি এই সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে শেষ পর্যন্ত পড়ুন। বর্তমানে সারা বিশ্বে ডিজিটাল মার্কেটিং হচ্ছে অন্যতম জনপ্রিয় পেশা। যেকোনো ব্যবসায় প্রতিষ্ঠানকে ভালো একটা পজিশনে নিয়ে যাওয়ার জন্য অবশ্যই দক্ষ ডিজিটাল মার্কেটিং বিশেষজ্ঞ নিয়োগ দেওয়া উচিত। ডিজিটাল মার্কেটিং এর অনেক গুলো ধাপ রয়েছে এর মধ্যে এসএমএম বা সোশ্যাল মিডিয়া মার্কেটিং অন্যতম। আর সোশ্যাল মিডিয়া মার্কেটিং এর আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ও কার্যকরী ধাপ বা উপায় হচ্ছে পিন্টারেস্ট মার্কেটিং। তাহলে আজকে আমরা পিন্টারেস্ট মার্কেটিং সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো। পিন্টারেস্ট মার্কেটিং কি? বর্তমানে পিন্টারেস্ট মার্কেটিং অনেক জনপ্রিয় একটি ট্রাফিক সোর্সের মাধ্যম। পিন্টারেস্ট একটি ওয়েব ও মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, যা একটি ফটো শেয়ারিং ওয়েবসাইট হিসেবে কাজ করে। ২০১০ সালের মার্চ মাসে পল শিয়ারা, ইভান শার্প ও বেন সিলবারমান প্রতিষ্ঠা করেন। সোশ্যাল নেটওয়ার্ক গুলোর মধ্যে প্রথম স্থানে রয়েছে ফেসবুক আর দ্বিতীয় স্থানটি দখল করার জন্য মারাত্মক প্রতিযোগিতা চলছে পিন্টারেস্ট, গুগল প্লাস ও টুইটার এর মধ্যে। এর ব্যবহারকারী … Read more

নিজেকে ব্রান্ডিং বানানোর উপায় এবং উপকারিতা

ব্রান্ডিং বানানোর উপায়

আপনি যদি কোন প্রতিষ্ঠান তৈরি করতে চান বা বিশেষ করে ডিজিটাল মার্কেটার হতে চান, তাহলে নিজেকে ব্রান্ডিং বানানোর উপায় সম্পর্কে যথেষ্ট ধারণা থাকা প্রয়োজন। পার্সোনাল বা নিজেকে ব্রান্ড হিসেবে পরিচিতি লাভ করার মধ্যে রয়েছে অনেক উপকারিতা। এই আর্টিকেল আপনি জানতে পারবেন নিজেকে ব্রান্ডিং বানানোর উপায় এবং উপকারিতা। নিজেকে ব্রান্ডিং বানানোর উপায় ০১। কোন একটা কাজে এক্সপার্ট হওয়া উচিত ০২। এক্সট্রা অরডিনারি বা অর্জন থাকা ভালো ০৩। ইংরেজিতে পরিষ্কারভাবে কথা বলতে হবে ০৪। একটা ব্লগ ওয়েবসাইট তৈরি করতে পারেন ০৫। সোশ্যাল মিডিয়া গুলোতে এক্টিভ থাকতে হবে ০৬। নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হওয়া দরকার ০৭। যেইভাবেই নিজের কাজ সম্পর্কে সবাইকে জানান যে ১৫টি সাইটের মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই নিজের মার্কেটিং করতে পারবেন। Facebook YouTube Blogger Twitter Instagram LinkedIn Pinterest Quora Tumblr Snapchat Reddit Mix Flickr Skype WhatsApp পার্সোনাল ব্র্যান্ডিং এর উপকারিতা নিজেকে ব্র্যান্ড বানানোর বা পার্সোনাল ব্র্যান্ডিং এর রয়েছে অনেক উপকারিতা। কারণ হিসেবে অনেক কিছু উল্লেখ্য করা যায়, যেমন কোম্পানির যেকোনো পন্যের … Read more