স্ট্রোকের কারণ ও প্রতিকারের উপায়

স্ট্রোকের কারণ

বিশ্বে স্ট্রোকের কারণে প্রতিনিয়ত হাজার হাজার মানুষ মারা যাচ্ছে। আপনার স্ট্রোক ঝুঁকি কমানোর জন্যই স্বাস্থ্যকর জীবন পদ্ধতি আজই শুরু করুন। এবং সাথে ধূমপান বা তামাক সেবনের অভ্যাস পরিহার করুন স্ট্রোক কেন, কিভাবে হয়ে থাকে? ব্রেইন বা মগজের রক্ত চলাচলের ব্যহত হয়ে অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহে বিঘ্ন ঘটে ফলে ব্রেইন বা মগজের কোষ নষ্ট হয়ে যায় যাকে স্ট্রোক বলে। ব্রেইনে রক্তক্ষবণ বা রক্ত সরবরাহকারী শিরায় রক্ত জমাট বাঁধার ফলে স্ট্রোক হতে পারে। ব্রেইনে রক্ত সরবরাহকারী রক্তনালীর অভ্যন্তরে চর্বি জাতীয় পদার্থ জমার ফলে মূলত রক্ত সরবরাহ ব্যহত হয়। ফলে রক্তনালী সরু হয়ে যায় ও নমনীয় হওয়ার ক্ষমতা কমে যায়। ফলে ব্রেইনের রক্ত সরবরাহ ব্যহত হয়। রক্তনালীতে চর্বি জাতীয় পদার্থ জমার মূল কারণ হল ধূমপান কিনা তামাক সেবন অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, কর্মশীল না থাকা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তনালীতে চর্বি জমার প্রবণতা বেড়ে যায়। ব্রেইনের রক্তনালী ফেটে গিয়ে রক্তক্ষরণ হয়ে ব্রেইন এর কোষ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। যাকে রক্তক্ষরণজনিত স্ট্রোকের ঝুঁকিপূর্ণ গুণক হৃদকম্পন … Read more

এসইও (SEO) কি, কত প্রকার? ও এর গুরুত্ব জানুন

এসইও কি ও কত প্রকার

এসইও এর ফুল এলাভোরেশন হচ্ছে – সার্চ ইঞ্জিন অপটিমাইজেশন। SEO – Search Engine Optimization এসইও হচ্ছে এমন কিছু পদ্ধতি, যে পদ্ধতি গুলো অবলম্বন করে সার্চ ইঞ্জিন গুলোতে যেকোনো ধরনের ওয়েবসাইটকে প্রোমোট করা যায়। যদি একটু গভীর ভাবে বলি – এসইও হল কিছু নিয়ম নীতি বা টেকনিক যার মাধ্যমে যেকোনো একটা ওয়েবসাইটে বিভিন্ন ধরনের সার্চ ইঞ্জিন (যেমন- গুগল, বিং ইয়াহু) থেকে বেশি পরিমানে ভিজিটর বা ট্রাফিক ফ্রিতে নিয়ে আসা যায়। এক কথায়, যদি আমরা আমাদের ওয়েবসাইট গুলোতে ট্রাফিক আনতে চাই, তাহলেই এসইওর দরকার। একটা ওয়েবসাইট কে যদি সার্চ ইঞ্জিন গুলোতে প্রথম পেইজ এবং প্রথম পজিশনে নিয়ে আসতে পারি, তাহলে অনেক ট্রাফিক পাওয়ার সম্ভবনা থাকে। প্রথম পেইজে ও প্রথম পজিশনে যদি আনতে চাই, তাহলেই ওয়েবসাইটকে এসইও করা প্রয়োজন। খুব সহজ ভাষায় বলছি, আপনার ওয়েবসাইটে ফ্রিতে ভিজিটর নিয়ে আসতে চাইলে এসইও করতে হবে। এসইও সম্পর্কে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত জানতে হলে, ধারাবাহিকভাবে পড়ে যেতে হবে এবং সাথে সাথে অনুশীলন ও গুগলে রির্সাচ করতে … Read more

কিভাবে নিজেই অনলাইনে চাকরি বা ভর্তির আবেদন করবেন

অনলাইনে চাকরির আবেদন

বর্তমান যুগটি হচ্ছে তথ্য-প্রযুক্তি নির্ভর যুগ। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অনেক কিছুই এখন প্রযুক্তির মাধ্যমে সম্পন্ন হয়ে থাকে। আর এই তথ্য-প্রযুক্তিরই একটি উল্লেখযোগ্য অংশ হচ্ছে ইন্টারনেট কিংবা অনলাইন। আমাদের শিক্ষা এবং পেশাগত জীবনের সিংহভাগ অংশই এখন অনলাইনের মধ্যে সীমাবদ্ধ। শিক্ষা জীবনে ভর্তির আবেদন আর পেশাগত জীবনে চাকরির আবেদন, বর্তমান সময়ে এর সবকিছু সম্পন্ন করার একমাত্র মাধ্যমেই হচ্ছে অনলাইন। তবে দুঃখজনক ব্যাপার হচ্ছে, তথ্যপ্রযুক্তির সংস্পর্শে থেকেও অনলাইনে এসকল আবেদনের ক্ষেত্রে আমাদের অনেক বেগ পোহাতে হচ্ছে। যেতে হচ্ছে স্থানীয় কম্পিউটারের দোকানে এবং তার জন্য গুনতে হচ্ছে বেশকিছু অতিরিক্ত অর্থও। আবার অনেক মনে করে থাকেন ‘অনলাইনে আবেদনের ক্ষেত্রে কম্পিউটার থাকা আবশ্যক।’ তবে এই ধারনাটি সম্পূর্ণ ভুল। কম্পিউটার ব্যতীত স্মার্টফোনের মাধ্যমেও এখন অনলাইনে যেকোনো চাকরি কিংবা ভর্তির আবেদন ফরম পূরন করা যায়। তাই এই আর্টিকেলে আমি আলোচনা করব ‘কিভাবে আপনি নিজে নিজেই কম্পিউটার অথবা স্মার্টফোন ব্যবহার করে অনলাইনে আপনার ভর্তি কিংবা চাকরির জন্য আবেদন করতে পারবেন। তো চলুন শুরু করা যাক : অনলাইনে চাকরির কিংবা … Read more

SEO তে ক্যারিয়ার, এসইও শিখে আয় করার উপায়

SEO তে ক্যারিয়ার

বর্তমানে SEO (এসইও) তে ক্যারিয়ার কেমন এবং এসইও শিখে আয় করার উপায় গুলোর সম্পর্কে বিস্তারিত, কার্যকারী ও সহায়ক তথ্য জানতে পারবেন এই আর্টিকেল। জানতে শেষ পর্যন্ত পড়ুন। SEO তে ক্যারিয়ার ক্যারিয়ার হিসেবে এসইও কে বেঁচে নিবেন? এইটা কি আধৌ ভালো ডিসিশন হবে আপনার জন্য? ভবিষ্যতে কি এইটার ভ্যালু থাকবে? চাকরির ক্ষেত্র কেমন আছে বাংলাদেশে বা বিশ্বে? কোথায় কোথায় চাকরি করা বা কাজ করা যাবে। কেমন ইনকাম করা যায় এসইও এক্সাপার্ট হয়ে। এইরকম অনেক প্রশ্নই আপনার মনে থাকতে পারে। আসলে, এক কথায় যদি বলি – এসইও এক্সপার্টদের বর্তমানে অনেক ভ্যালু রয়েছে। একজন দক্ষ সার্চ ইঞ্জিন অপটিমাইজারের কাজের ক্ষেত্রের অভাব নেই দেশে বা বিশ্বে বলেন। আপনি চাইলে অনলাইনে ও কাজ করতে পারেন অথবা অফলাইনে কোন কোম্পানির সাথে ও কাজ করতে পারেন। তারজন্য অবশ্যই আপনাকে এসইও এক্সপার্ট হতে হবে এবং এ টো জেড জানা উচিত। বর্তমান সময়ে একটি ওয়েবসাইটের সার্চ ইঞ্জিন অপ্টিমাইজেশন অতি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সময় এবং কাজের ধরনের এই পরিবর্তনে যুগোপযোগি পেশা … Read more

ব্যবসায়ের মানবিক উদ্দেশ্য কী হওয়া উচিত

ব্যবসায়ের প্রধান উদ্দেশ্য

সাধারণত মুনাফা অর্জন বা অর্থ উপার্জনের উদ্দেশ্যে মানুষ ব্যবসায় করে। কিন্ত বর্তমানে শুধুমাত্র মুনাফা অর্জনকে ব্যবসায়ের একমাত্র উদ্দেশ্য হিসেবে গণ্য করা হয় না। যদি এই উদ্দেশ্যই ব্যবসায় পরিচালনা করেন, তাহলে বেশি দূর যেতে পারবেন না। কারণ ব্যবসায় একটি সামাজিক প্রক্রিয়া। তাই সমাজের মানুষের বৈচিত্র্যময় চাহিদা পূরণের মধ্যেই ব্যবসায়ের অস্তিত্ব নির্ভরশীল। দেশ, কাল ও জাতিবেদে ব্যবসায়ের উদ্দেশ্যও বহুবিধ এবং বৈচিত্র্যমন্ডিত। বর্তমান প্রতিযোগিতামূলক মুনাফা অর্জনের পাশাপাশি সামাজিক ও মানবিক পর্যায়ের কতিপয় উদ্দেশ্য অর্জনের প্রচেষ্টাও থাকা উচিত। মূলত একটা প্রকৃত ব্যবসায়ের অর্থনৈতিক, সামাজিক, মানবিক ও জাতীয় উদ্দেশ্য থাকে। তবে এই আর্টিকেল বিস্তারিতভাবে জানবো ব্যবসায়ের মানবিক উদ্দেশ্য গুলো কি হওয়া উচিত। অন্যান্য উদ্দেশ্য মতো মানবিক উদ্দেশ্যও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। ইহা মানব সেবার মাধ্যমে অর্থ উপার্জন ছাড়া আর কিছুই নয়। এর বাহিরে গেলে অসাধু ব্যবসায় হিসেবে গণ্য করা হয়। ব্যবসায়ের মানবিক উদ্দেশ্য গুলো হচ্ছেঃ – ০১। সঠিক পারিশ্রমিক প্রদানঃ শ্রমিককে তার কাজের জন্য পারিশ্রমিক দেওয়া হয়। আই পারিশ্রমিক সঠিক ও ন্যায়ভিত্তিক হচ্ছে কিনা, সেগুলো ভালোভাবে … Read more

শেয়ার বাজারে শেয়ার বেচাকেনার পদ্ধতি

শেয়ার বেচাকেনার পদ্ধতি

শেয়ার বাজারে শেয়ার বেচাকেনার পদ্ধতিতে আমরা দুভাগে ভাগ করতে পারি। যথা ০১) আধুনিক পদ্ধিত; ০২) প্রাচীন পদ্ধিত। ০১। আধুনিক পদ্ধতিঃ অনলাইন পদ্ধতিঃ এ পদ্ধতিতে স্বয়ংক্রিয়ভাবে কম্পিউটারের মাধ্যমে শেয়ার বাজারের লেনদেন কার্যক্রম পরিচালিত হয়। শেয়ার বেচাকেনার জন্য ডাকাডাকি না করে কম্পিউটারের পর্দার মাধ্যমে ব্যবসার কার্যক্রম প্রদর্শিত হয়। ফলে সংশ্লিষ্ট সকলের পক্ষে সহজেই লেনদেনের প্রকৃতি দেখা ও জানা সম্ভব হয়। এ ব্যবস্থায় সাধারণত ক্রেতা – বিক্রেতাগণ শেয়ার বাজারের সদস্য বা দালালদের সাথে যোগাযোগ করে শেয়ার ক্রয় – বিক্রয়ের জন্য যে কোনো একজোণ দালালের খাতায় হিসাব খোলে। দালাল গ্রাহকের পক্ষে নির্দিষ্ট কমিশনের বিনিময়ে কম্পিউটারের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ক্রয় – ব্রিক্রয় কার্য সম্পন্ন করে। নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে গ্রাহকের নিকট হিসাব বিবরণী দাখিল করেন। অতঃপর লেনদেন নিষ্পত্তি হলে হস্তান্তর দলিল সম্পাদনের মাধ্যমে শেয়ার সার্টিফিকেট হস্তান্তর করা হয়। আমাদের দেশের ঢাকা ও চট্টগ্রাম শেয়ার বাজারে বর্তমানে এ পদ্ধতিতেই শেয়ার লেনদেন হয়ে থাকে। ০২। প্রাচীন পদ্ধিতঃ ডাক প্রথাঃ শেয়ার লেনদেনের একটি প্রাচীন পদ্ধতি হলো ডাক প্রথা। এ পদ্ধতিতে … Read more

শেয়ার বাজার কি? এর উদ্দেশ্য ও কার্যাবলি জেনে রাখুন

শেয়ার বাজার কি

যে নির্দিষ্ট স্থানে বিভিন্ন সকারি ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের শেয়ার, স্টক, ঋণপত্র, সিকিউরিটি, ইত্যাদি ক্রয় – বিক্রয়ের কার্য সম্পাদন করা হয় তাকে শেয়ার বাজার বলা হয়। এক কথায় বলা যায় সুনির্দিষ্ট স্থানে নিয়মিতভাবে বিভিন্ন সাধারণ যৌথ মুলধনী কোম্পানি শেয়ার, স্টক ও ডিবেঞ্চার এবং বিভিন্ন সরকারি ও বেসরকারি, আধাসরকারি, স্বায়ত্তশাসিত প্রতিষ্ঠানের ঋণপত্র ক্রয় – বিক্রয়ের লেনদেন সংঘটিত হয় তাকে শেয়ার বাজার বলে। শেয়ার বাজারের উদ্দেশ্য গুলো হচ্ছেঃ শেয়ার বাজারকে অর্থনৈতিক অগ্রগতি সূচক হিসেবে গণ্য করা হয়। দেশের শিল্প ও বানিজ্যের উন্নয়নের লক্ষ্যে পুঁজি বাজার গঠন এবং পুঁজি প্রবাহে গতিশীল এনে দেয় শেয়ার বাজার। শেয়ার বাজারের প্রতিষ্ঠা ও পরিচালনার পেছনে যে উদ্দেশ্য নিহিত রয়েছে সেগুলো হচ্ছেঃ- ০১। শেয়ার বাজারে তালিকাভুক্ত শেয়ার, ডিবেঞ্চার ও অন্যান্য ঋণপত্র ক্রয় – বিক্রয়ে নিয়ম শৃঙ্খলা মেনে চলাই এর উদ্দেশ্য। ০২। শেয়ার বাজার ঋণদাতা ও ঋণ গ্রহিতার মধ্যে মিলন ঘটে। ০৩। দেশের (বিভিন্ন পর্যায়ে বিনিয়োগের ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদী) পুঁজির গুরুত্বপূর্ণ উৎস হিসেবে কাজ করা। ০৪। শেয়ার বাজারে শেয়ারের মূল্যসূচক তালিকাভুক্ত … Read more